睡眠不足厳禁

　朝の占いより

　【お人好しな性格を利用されそうなので、要注意。
　　ラッキーパーソンは、スーパーの店員。】

　自分、お人好しだとは思っていませんが、今日の頼まれ事は全て断ろうかな。

　「YURIさん、これ……。「嫌ですけど。」

　……そういう断り方はしませんよ。たぶん。。。





　某薬局の無料配布雑誌に書いてあったことです。

　睡眠不足は、お肌に悪いことはいろんな所に書いてあることですが、これは知りませんでした。


　『睡眠不足は、太りやすい体質を作る』そうです。

　日付が変わる前に寝ることが1番良いとか。


　……それ、無理です。
　そんなことしたら、私の家での時間が全然なくなってしまうじゃないですか。
　PC見ないで寝るなんて、出来ません。

　でも、もしかしたら、最近ちょっと太ったなぁと思ったんですけど、このせいかも？
　……ウソです。れっきとした食べ過ぎです。

　でも、寝不足も要注意です。

　昨日、午後から偏頭痛で死に掛けました。
　土曜日にちょっと重い鞄を被いて歩き回っただけなんですけどね。

　肩こりからくる偏頭痛。
　更には寝不足。
　最近はいろいろやってて夜更かししまくりでしたからね。

　若い頃は、夜更かし沢山しても大丈夫だったのになぁ。。。

　時の流れを感じます(泣)