チーム練習だよぉ

　今日は地元でチーム練習がありました。

　約1ヶ月ぶりに踊ったので、体硬々。
　絶対に筋肉痛になりますよぉ。

　ストレッチから容赦ありませんでしたが、いつもよりはちょっと軽かったかもしれません。
　この前新しいストレッチを聞いたということでそれを実践したそうです。
　それでも、久しぶりに体を動かすとダメダメですね。。。


　本番当日まであと36日なのですが、チーム練習はこれでラストになりました。

　きちんと終わってないのにねぇ。

　9月7日に天〜連で集まったときに、チーム＋他のチームさんで集まるから1回くらいは通すかもしれませんね。


　とにかく、本番までに体力つけないとだなぁ。
　今日の練習だけでかなり疲れました。

　とか言いながら、この後中之島のお祭りに直行して踊ってきました。
　だから、練習を地元にしてもらったんです。

　一段落ついたので、いっぱい踊ってきます★