金縛り・・・？

　今日は、1日自習の日だったのですが、すごく眠くなったので、休み時間に睡眠をとることにしました。

　熟睡中・・・熟睡中・・・

　ガチャッ

　先生が自習室（らしき教室）に入ってきました。

…

……

汗

（あ、頭が上がらない!?）

　先生がしきりに机を叩いて起こそうとしてくれます。

（分かってます。分かってるんですが、起きれないんです(-_-;）

　なんとか頭を上げた時には、頭がクラ?して寝た気もすっかり失せてましたね。
　あんなに熟睡したのに…悲

　最近、机に突っ伏して居眠り睡眠をとっていると遭う事が多いんですよ〜(+_+)

★マツキヨ「digimaga2月号」より
　　「金縛り」は、専門的にはレム睡眠時の「睡眠麻痺」と言　　えます。脳は起きている状態に近いのに、筋肉は弛んでグッタ　リしているため、急に目が覚めると、体の力が抜けきっている　ので、すぐには動けず金縛りの状態になるわけです。
　　不規則な生活習慣、睡眠不足、ストレスが溜まっているとき　に起こりやすいと言われます。

だそうです。
　2段落目は、どれも当てはまるような気もするんですが…
　金縛りって、心霊現象じゃないんですね。
　ちょっと安心？？